Effects of Dhamma Practice Activities on Mindfulness and Spiritual Well-Being of Nursing Students

Main Article Content

Cdr. Dr.Benjapak Sanghuaiprai
Kingkaew Sangpaew

Abstract

This research employed a quasi-experimental one-group pretest-posttest design. This study aimed to investigate the Effects of Dhamma Practice Activities on Mindfulness and Well-being of Nursing Students. The sample group consisted of 80 fourth-year nursing students from St Teresa International University, academic year 2024, selected using simple random sampling. The students participated in a four-day meditation retreat. Data collection tools included the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI-14) demonstrated a Cronbach’s alpha coefficient reliability of .96, while the Thai version of the Spiritual Well-Being Scale (Thai SWBS) demonstrated an overall reliability coefficient of .78. Data were analyzed using descriptive statistics and the paired t-test.


The research findings showed that the average scores for mindfulness and well-being of nursing students after participating in meditation activities were significantly higher than before participating in the activities at the .05 statistical significance level. Furthermore, the students expressed the highest level of satisfaction with the activities. The lessons learned reflect that spiritual practice activities enhance self-awareness, emotional control, and the application of Buddhist principles in daily life. The research findings can be used as a guideline for developing appropriate activities that promote spiritual qualities and professional readiness among nursing students.

Article Details

How to Cite
Sanghuaiprai ิ., & Sangpaew, K. (2026). Effects of Dhamma Practice Activities on Mindfulness and Spiritual Well-Being of Nursing Students. Saengtham College Journal, 18(1), 219–233. retrieved from https://so01.tci-thaijo.org/index.php/scj/article/view/287148
Section
Research Articles

References

กนกอร สว่างศรี, วัลลี นวลหอม, และ สุเมธี หาญเจริญทรัพย์. (2567). ผลการจัดอบรมเชิงปฏิบัติการค่ายห้องเรียนแห่งความสุขปลูกฝังคุณธรรมและพัฒนาบุคลิกภาพความเป็นครู. วารสาร มจร ทวารวดีปริทรรศน์, 3(1), 28-42.

คณะกรรมการมาตรฐานการอุดมศึกษา. (2565). ประกาศคณะกรรมการมาตรฐานการอุดมศึกษา เรื่อง รายละเอียดผลลัพธ์การเรียนรู้ตามมาตรฐานคุณวุฒิระดับอุดมศึกษา พ.ศ. 2565.

ทวีพร เพ็งมาก, ทิพยวรรณ นิลทยา, และ วนิสา หะยีเซะ. (2568). การนำหลักจริยธรรมทางการพยาบาลสู่การปฏิบัติการพยาบาลของนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ชั้นปีที่ 2 คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยนราธิวาสราชนครินทร์. วารสารสุขภาพและการศึกษาพยาบาล, 31(1), 54-69.

ทวีวรรณ บุปผาถา, ชนิกา เจริญจิตต์กุล, ทวีศักดิ์ กสิผล, และ ศิริยุพา นันสุนานนท์. (2565). ประสิทธิผลของโปรแกรมสร้างความเข้มแข็งทางใจที่เน้นการฝึกสติและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแนวไทเก๊กต่อความเครียดในนักศึกษาพยาบาลชั้นปีที่ 2. วารสารพยาบาลสภากาชาดไทย, 15(2), 161-173.

ประเวช วะทาแก้ว, กฤตสุชิน พลเสน, และ สิริพร ครองชีพ. (2562). ศึกษาความพึงพอใจของนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาต่อการปฏิบัติธรรมในรายวิชาทฤษฎีและการปฏิบัติกรรมฐาน (GS 2006) สาขาวิชาพุทธศาสนาและปรัชญา มหาวิทยาลัยมหามกุฏราชวิทยาลัย วิทยาเขตมหาวชิราลงกรณราชวิทยาลัย. วารสารวิทยาลัยสงฆ์นครลำปาง, 8(3), 47–57.

ผลิดา หนุดหละ, กาญจน์สุนภัส บาลทิพย์, และ พิมพ์พนิต ภาศรี. (2565). การรับรู้เป้าหมายชีวิตของนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ชั้น ปีที่ 4. Journal of Research in Nursing-Midwifery and Health Sciences, 42(1), 1-10.

วรภัทร์ ภู่เจริญ. (2562). Mindfulness in Action ฝึกใจง่าย ๆ เก่งได้อีก. สำนักพิมพ์อมรินทร์ธรรมะ.

อัชฌา ชื่นบุญ. (2560). ความผาสุกทางจิตใจและบรรยากาศในการเรียนที่ส่งผลต่อผลการเรียนรู้ของนักศึกษาวิทยาลัยเซนต์หลุยส์. วารสารปัญญาภิวัฒน์, 9, 193-203.

Krejcie, R. V., & Morgan, D. W. (1970). Determining sample size for research activities. Educational and Psychological Measurement, 30(3), 607–610. https://doi.org/10.1177/001316447003000308

Paloutzian, R. F., & Ellison, C. W. (1991). Manual for spiritual well-being scale. Life Advance.

Walach, H., Buchheld, N., Buttenmüller, V., Kleinknecht, N., & Schmidt, S. (2006). Measuring mindfulness the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). Personality and individual differences, 40(8), 1543-1555.